スマホ依存 | スマホの使い方を考える研究所【ソラトラボ】

スマホの使用時間の目安と平均は？時間制限アプリの効果的な使い方

ソラリス — Mon, 13 Jun 2022 14:00:00 +0000

スマホを「ちょっとだけ…」と思って使い始めると「え！もうこんな時間！？」なんて経験したことありませんか？ついつい使い過ぎてしまうスマホですが、そもそもスマホの1日の使用時間…

ソラリス — Tue, 22 Dec 2020 07:25:27 +0000

スマホ依存気味で何とか克服したい…！けどいろいろ試してみても全然効果がない…とお悩みの方に是非読んでいただきたい。スマホ依存に向き合う時の心構えと依存克服方法を紹介！

ソラリス — Tue, 12 Feb 2019 07:00:15 +0000

スマホから出ている電磁波が危険だ！という話を聞いたことがある方も多いと思いますが、本当に危険なのでしょうか？また、スマホを使っていることで健康に影響することはあるのか、まとめてみました。

ソラリス — Thu, 24 May 2018 11:19:53 +0000

スマホ依存の対策でいろいろ調べると、アプリの力を使ってスマホ依存を改善するという方法があります。アプリストアで「スマホ依存」で検索してみると、意外と多く見つかります。でも、「スマホ依…

ソラリス — Mon, 10 Jul 2017 03:00:34 +0000

スマホをはじめとするデジタル機器から離れる「デジタルデトックス」。その効果と方法について紹介しています。有意義に時間を使えるだけではなく、健康のためにもなるんですよ！

ソラリス — Mon, 12 Jun 2017 03:43:50 +0000

はい、ソラトラボ所長のソラリスです！最近こういう記事を見かけました。画面をモノクロにするだけでスマホ中毒は軽くなる - lifehacker うそ・・・だろ・・・？私もにわかには信じられませんでしたが…

ソラリス — Fri, 09 Jun 2017 03:00:25 +0000

はい、ソラトラボ所長のソラリスです！最近、スマホ依存が社会問題になっていますが、スマホを使った育児をする家庭も増えてきていてそれが問題視される声も上がっています。 iPho…

ソラリス — Sat, 27 May 2017 12:54:56 +0000

スマホ依存克服・予防にも役立つスマホケース「OTOMOS」ってどんなもの？どこで買えるの？はじめてスマホを使う子どもにオススメな「OTOMOS」についての紹介をしています。

ソラリス — Mon, 22 May 2017 03:00:59 +0000

スマホ依存傾向がある人は全スマホユーザーの70％とも言われています。依存から抜け出すにはどうすればいい？スマホにあなたの人生を支配されない生き方を考えてみましょう！

ソラリス — Fri, 14 Apr 2017 15:29:52 +0000

皆さんは「スマホ依存」という言葉をご存知ですか？スマホ依存から抜け出さなきゃ・・・と思ってもなかなかハードルが高いものです。今回はスマホ依存はどうすれば克服できるのか、その方法について考えてみました！