スマホの使い方現代病の原因にも!寝ながらスマホに潜んでいる睡眠負債のリスク 2017.07.05 ソラリス寝ながらスマホはグッズを使っても身体の怠さや肩こりなど身体の不調を引き起こす原因になってしまいます。その理由と気を付けるべきスマホの使い方をお教えします!