日本人のスマホ使用時間の平均は2～3時間と言われていますが、1～2時間に留めることが理想です。理想のスマホ使用時間を達成するための方法と、時間制限アプリについて...

スマホが世の中に広く浸透しきった現代。 世界中の人の結構な人数がスマホを使いだしてから 「スマホ依存」という言葉が問題になって久しくなります。 スマホに依...

スマホから出ている電磁波が危険だ！ という話を聞いたことがある方も多いと思いますが、 本当に危険なのでしょうか？ また、スマホを使っていることで 健康に影...

スマホ依存の対策でいろいろ調べると、 アプリの力を使ってスマホ依存を改善するという方法があります。 アプリストアで「スマホ依存」で検索してみると、 意外と多く...

はい、ソラトラボ所長のソラリスです。 セキュリティソフトを開発しているシマンテック社の調査によると 日本人の平均ネット使用時間は1日当たり7時間というデータ...

はい、ソラトラボ所長のソラリスです！ 最近こういう記事を見かけました。 画面をモノクロにするだけでスマホ中毒は軽くなる - lifehacker うそ・・・だ...

はい、ソラトラボ所長のソラリスです！ 最近、スマホ依存が社会問題になっていますが、 スマホを使った育児をする家庭も増えてきていて それが問題視される声も上が...

はい、ソラトラボ所長のソラリスです！ スマホ依存対策にこんなグッズがあるのをご存知ですか？ スマホを専用のケースに装着するだけで スマホ依存対策ができるケース...

ソラトラボ所長のソラリスです！ 数年前から「スマホ依存症」の話題をちょいちょい耳にしますよね。 ある調査ではスマホユーザーの70％は多少依存しているという結...

ソラトラボ所長のソラリスですよーっと！ 皆さんは「スマホ依存」という言葉をご存知ですか？ スマホ依存から抜け出さなきゃ・・・と思ってもなかなかハードルが高いも...